初次性生活可能会有疼痛，但可通过一些方法减轻。需注意卫生，若疼痛持续或异常应就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.心理准备：放松心情，避免过度紧张和焦虑，减少心理压力对身体的影响。
2.充分沟通：双方应坦诚交流感受和需求，相互理解和尊重。
3.前期准备：营造浪漫氛围，增加亲吻、拥抱、抚摸等亲密行为，促进身体反应。
4.生理状态：确保女性阴道充分湿润，可减少摩擦和疼痛。
5.动作轻柔：男方插入时动作要缓慢、轻柔，关注女方感受。
6.注意卫生：性生活前后做好清洁，预防感染。
初次性生活是一个自然的过程，做好准备能减少不适。如有异常，及时寻求专业帮助。

第一次性生活不一定会痛，其实第一次跟任何一次都是一样的，只是你还不熟悉，会感受一定的压力。而且关键是不够放松，应适度抚摩女性，动作柔和，注意节奏，一般来说，女性乳房、阴道交汇的阴蒂、阴唇以及耳根、大腿跟都是性敏感区域，可适度刺激，使女性阴道自然张开和湿润，便于阴茎的插入，要注意做好避孕措施。

病情分析：第一次总有一点痛的，但不会痛得很厉害，插入前你要先抚摸她，要让她很兴奋，兴奋时会分泌很多爱液，这些爱液充分润滑了阴道只你再进入，
指导意见：润滑得很充分时就不会怎么痛的，你很幸运这个年代能找个处女很难呀，这充分说明她肯定是第一次，所以没有什么做爱经验，你要好好受护她

你好，第一次过性生活由于处女膜破裂会有疼痛的，不是太疼痛的，不要过于担心的，注意局部卫生，过性生活时放松心情和做足前戏比较好。