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回答1
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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DHA是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,具有多种生理功能,如促进大脑发育、保护心血管等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-02-15 22:22
1.大脑发育:有助于婴幼儿大脑和视网膜的发育。
2.心血管健康:能降低血脂,预防心血管疾病。
3.视力保护:对维持良好的视力有积极作用。
4.抗炎作用:减轻炎症反应,增强免疫力。
5.改善精神状态:缓解焦虑、抑郁等不良情绪。
总之,DHA对人体健康具有多方面的重要意义,可通过饮食或补充剂适当摄取。
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