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回答1
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杜荣国 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
消化内科
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胃胀气可能由饮食不当、消化不良、胃肠疾病、精神因素、腹部着凉等引起。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2018-02-16 12:51
1.饮食不当:进食过快、过多易导致胃胀气,应细嚼慢咽,控制食量。
2.消化不良:胃肠蠕动慢,食物积聚产气,可适当运动促进消化。
3.胃肠疾病:胃炎、胃溃疡等疾病会引发胃胀气,需就医治疗。
4.精神因素:紧张焦虑使胃肠功能紊乱,要调节情绪,放松心态。
5.腹部着凉:凉气刺激胃肠,注意保暖,可热敷腹部。
出现胃胀气,可先尝试调整饮食和生活习惯,如无改善,应及时就医。
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