晚上睡觉打呼噜怎么治_即问即答

即问即答

晚上睡觉打呼噜怎么治

2018-03-18 21:59 点击扫描二维码更精彩

疾病：鼾症

问题：

晚上睡觉打呼噜怎么治

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

叶进主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

耳鼻咽喉科

晚上睡觉打呼噜可能由多种原因引起，如肥胖、鼻部疾病、咽部疾病、睡姿不当、年龄因素等。如果打呼噜严重，可能影响睡眠质量和身体健康，建议及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.肥胖因素：体重过重会导致颈部脂肪堆积，压迫呼吸道。应控制饮食，增加运动，减轻体重。
2.鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎等导致鼻腔通气不畅。可使用鼻喷剂如糠酸莫米松鼻喷雾剂缓解。
3.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大等。必要时需手术治疗。
4.睡姿调整：尽量采取侧卧睡姿，有助于保持呼吸道通畅。
5.年龄增长：随着年龄增大，肌肉松弛，也可能引起打呼噜。
6.使用口腔矫治器：适用于轻中度打呼噜患者。
打呼噜的原因多样，治疗方法也因人而异。如果打呼噜严重影响生活，应及时到医院就诊，查明原因，采取针对性治疗。
2018-03-24 18:35

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回答2
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

晚上睡觉打呼噜还是和自身的白天的压力过大导致的，自身还是在生活中积极地改善气血的，再就是合理的膳食，注意休息。避免嗓子的炎症
2018-03-18 22:05

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就医问药

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