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回答1
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常诚 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
神经内科
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睡眠不足引起头晕反胃想吐，可能是神经功能紊乱、胃肠功能失调、血压异常、颈椎问题、贫血等所致。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2018-02-18 01:49
1.神经功能紊乱：大脑得不到充分休息，神经调节异常。可通过补充睡眠、放松身心缓解。
2.胃肠功能失调：影响消化功能。适当清淡饮食，如喝小米粥。
3.血压异常：血压波动可能导致。测量血压，必要时遵医嘱用药，如硝苯地平、卡托普利、缬沙坦。
4.颈椎问题：不良姿势加重颈椎负担。适度活动颈部，按摩放松。
5.贫血：睡眠不足可能加重贫血症状。多吃含铁食物，如菠菜、猪肝。
如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因。
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