-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
喻勇 主治医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
康复医学科
-
颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因引起的一系列症状。治疗和康复方法多样,包括改变生活习惯、运动锻炼、物理治疗、药物治疗等。严重时可能需要手术。若症状持续不缓解或加重,应及时就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2018-02-18 05:49
1.改变不良姿势:避免长时间低头,定时活动颈部。
2.颈部运动锻炼:如颈椎康复操,包括左右旋转、前屈后伸等动作。
3.物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可缓解肌肉紧张。
4.药物治疗:如非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠),能减轻疼痛和炎症。
5.手术治疗:适用于保守治疗无效、病情严重者。
颈椎病的康复需要综合多种方法,并持之以恒。同时,要注意避免加重病情的因素。
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣