腰痛站久两腿发软、记忆力不好、手脚冰凉、耳鸣、视力不佳等症状，可能是肾阳虚，也可能是肾阴虚，还可能是其他原因所致，如气血不足、肝郁气滞、肾精亏虚等。 1.肾阳虚：多由素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾等引起。主要表现为腰膝酸软冷痛，畏寒肢冷，精神萎靡，面色苍白或黧黑，男子阳痿、早泄，女子宫寒不孕、性欲减退等。治疗上可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。 2.肾阴虚：多因久病耗伤、禀赋不足、房劳过度等所致。常见症状有腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，男子遗精，女子经少或经闭等。常用药物有六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。 3.气血不足：多因饮食不节、劳累过度等引起。会出现神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩等。可考虑服用归脾丸、八珍丸等。 4.肝郁气滞：常因情志不畅导致。表现为胁肋胀痛、胸闷不舒、情绪抑郁或易怒等。可用逍遥丸、柴胡疏肝散等调理。 5.肾精亏虚：多因先天禀赋不足或后天失养。有早衰、耳鸣、腰膝酸软、发脱齿摇等表现。可选用五子衍宗丸等。 出现上述症状，建议及时就医，通过中医的望闻问切进行准确辨证，然后对症治疗。同时，要注意休息，避免劳累，保持良好的生活习惯。

您的情况可能是肾阳虚引起的症状，您可以服用肾宝片缓解症状的，您还要注意平时的饮食和生活习惯，注意补气血和蛋白质，多饮水，适当运动增强体质的。