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回答1
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伍光辉 主治医师
上海市松江区佘山镇卫生院
一级
内科
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宿醉是因过量饮酒后引起的身体不适，包括头痛、头晕、恶心、呕吐等症状。治疗宿醉可从补充水分和电解质、促进代谢、缓解症状、保护胃黏膜、休息调养等方面入手。 1.补充水分和电解质：多喝水，尤其是含有电解质的饮品，如运动饮料，能补充因酒精导致的水分和电解质流失。 2.促进代谢：适当食用水果，如香蕉、橙子，富含维生素和矿物质，有助于加速酒精代谢。 3.缓解症状：若头痛明显，可在医生指导下服用对乙酰氨基酚等镇痛药，但要注意药物禁忌。 4.保护胃黏膜：服用铝碳酸镁咀嚼片等胃黏膜保护剂，减轻酒精对胃的刺激。 5.休息调养：保证充足的睡眠，让身体得到充分休息，有助于恢复体力和精神状态。 宿醉后应注意休息，避免剧烈运动和再次饮酒。若症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。
2024-10-29 22:05
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就医问药
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