外甥女哮喘治好后如何预防永不复发
外甥女四年前查出哮喘病,从2006年开始治疗至今已完全治好从未复发过,请问在以后的日子里如何注意才能预防以后永不复发?谢谢
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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哮喘病即使治愈,仍需在环境、运动、饮食、情绪、预防感染等方面多加注意,以降低复发风险。 1.环境:保持室内清洁,经常通风换气,减少尘螨、花粉等过敏原。避免接触烟雾、化学物质等刺激性气体。 2.运动:选择适合的运动,如游泳、瑜伽等,避免剧烈运动和在寒冷干燥环境中运动。运动前要做好热身。 3.饮食:均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油腻、生冷食物。避免食用已知的过敏食物,如海鲜、牛奶等。 4.情绪:保持良好心态,避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪,学会自我调节和放松。 5.预防感染:注意个人卫生,勤洗手,季节变换时注意保暖,预防感冒和呼吸道感染。 6.定期复查:按照医生建议定期进行肺功能等检查,以便及时发现问题并处理。 总之,预防哮喘复发需要长期坚持良好的生活习惯和自我管理,如有异常应及时就医。
2024-11-03 19:29
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