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年轻人为何易心悸心慌及如何调理

皮炎

年轻人为何易心悸心慌及如何调理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黎健勇 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    心血管内科

    年轻人容易心悸心慌,可能与不良生活习惯、精神压力、心脏疾病、贫血、甲状腺功能异常等有关。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.不良生活习惯:长期熬夜、过度劳累、大量吸烟饮酒等,会影响心脏功能。应调整作息,戒烟限酒,保证充足睡眠。
    2.精神压力:工作学习紧张、焦虑抑郁等,导致神经功能紊乱。要学会放松,如通过运动、听音乐缓解。
    3.心脏疾病:如心肌炎、心律失常等。需就医检查,明确诊断后治疗,可能会用到美托洛尔、胺碘酮等药物。
    4.贫血:缺铁性贫血等使血液携氧能力下降。补充铁剂、维生素等,饮食多吃含铁丰富食物。
    5.甲状腺功能异常:甲亢或甲减。治疗原发病,常用药物有甲巯咪唑、左甲状腺素钠片。
    总之,年轻人出现心悸心慌要重视,及时调整生活方式,必要时就医诊治。

    2018-02-19 18:05
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