一、颜色较深的食物。颜色深的食物，例如紫色、黑色颜色的食物，多食用能够增进患者皮肤内黑色素的合成，有利于肤色的加深，患者可以适当食用。此类食物有黑芝麻、核桃、黑米、桑葚等。白癜风患者饮食问题对病情恢复很重要。 二、富含微量元的食物。白癜风患者体内微量元素含量较普通人低，导致患者体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，锰等金属元素较多的食品，例如：花生、松子、莲子等。这些食物能帮助你增多身体黑色素 三、富含酪氨酸和矿物质的食物。此类食物能够有效促进患者机体内黑色素的合成，促进白癜风的治疗。例如：瘦肉，动物肝脏，蛋类，奶类，新鲜蔬菜和豆类制品等等。

营养治疗 1、尽量避免服用维生素 C，少吃或不吃富含维生素 C 的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。 2、吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加。故应多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品。 3、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。 4、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

你好，首先对于患了白癜风建议一定要选择正规专科医院进行治疗，专科白癜风医院医生治疗白癜风有经验，且具有针对性。 　　其次专科白癜风的治疗设备比较齐全，可以很好的检测身上白斑的病情程度，进行针对性的治疗，此外还需要提醒白癜风患者，白癜风除了治疗之外，日常护理也很重要： 　　在饮食生活方面，少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。 　　多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。