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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王少华 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
内分泌科
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高血压高血糖者适宜吃部分水果，要注意血糖控制、食用时间和量，如西红柿、火龙果、山楂等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2018-02-20 21:31
1.血糖控制：血糖稳定且空腹血糖＜7.8毫摩尔/升时可适量吃水果。
2.适宜水果：如西红柿、小番茄、火龙果、枇杷、番石榴等糖分不高的水果。
3.避免水果：像西瓜、猕猴桃、草莓、柚子等高糖水果应少吃。
4.食用时间：在两餐之间吃，避免饭前饭后立即吃。
5.食用量：吃水果要相应减少当餐食物量。
合理选择水果有助于高血压高血糖者的健康，但要密切监测血糖。
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