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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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骨折后想要恢复正常走路,需要综合考虑骨折愈合情况、康复训练、饮食营养、心理状态和定期复查等。 1.骨折愈合情况:定期进行 X 光等检查,了解骨折端的对位对线、骨痂生长情况。若愈合不佳,需调整治疗方案。 2.康复训练:在医生指导下,逐步进行肌肉收缩、关节活动度训练、负重练习等。比如,早期可行肌肉等长收缩,中期增加关节屈伸活动,后期尝试部分负重行走。 3.饮食营养:多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物,如瘦肉、牛奶、豆制品、鱼类、蛋类等,促进骨折愈合。 4.心理状态:保持积极乐观的心态,避免焦虑和抑郁影响康复进程。 5.定期复查:按时复诊,让医生评估康复效果,及时发现并处理可能出现的问题。 总之,骨折后的康复是一个系统的过程,需要患者耐心配合,遵循医生的建议,逐步恢复行走功能。
2024-11-04 07:10
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