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结婚多年对配偶产生厌烦心理怎么办

结婚6年,现在很厌烦老公,处处看他不顺眼,觉得他又丑又懒又没上进心

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张娜 医师

    山东省中医院

    三级甲等

    妇科

    结婚多年对配偶产生厌烦心理,可能由多种因素导致,如心理压力、生活习惯差异、沟通不畅、个人期望未满足、缺乏新鲜感等。 1.心理压力:长期的工作和生活压力可能导致情绪不稳定,容易对身边人产生不满。这时需要学会合理减压,如运动、冥想。 2.生活习惯差异:不同的生活习惯可能引发矛盾和不满。尝试相互理解和妥协,共同制定生活规则。 3.沟通不畅:缺乏有效沟通会积累误会和不满。要学会倾听和表达,坦诚交流感受。 4.个人期望未满足:对配偶的期望过高,未达预期时易产生厌烦。重新审视期望,关注对方优点。 5.缺乏新鲜感:单调的生活使感情趋于平淡。一起尝试新的活动和兴趣,为关系注入活力。 总之,对配偶产生厌烦心理是常见的,但通过积极的调整和努力,可以改善关系,重燃感情。

    2024-11-04 16:11
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卢奕

卢奕 / 主任医师

擅长:白内障和老视人工晶体植入手术、飞秒激光白内障超声乳化手术,高度近视白内障、先天性白内障、伴青光眼白内障等各类复杂性白内障手术,无晶体眼人工晶体植入手术

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张建华

张建华 / 主任医师

擅长:飞秒激光角膜屈光手术:全飞秒矫治近视、散光,全激光个性化矫治近视、散光、远视,青少年近视防治、小儿屈光不正及弱视的诊治。

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王文清

王文清 / 主任医师

擅长:眼前节显微微创技术、白内障超微创复明技术、各种类型人工晶体植入技术。主攻疑难、复杂性白内障、各类复杂青光眼、眼底病及视网膜疾病等。

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