睡觉起来左手麻木胳膊困，可能由睡眠姿势不当、颈椎病、肩周炎、脑血管疾病、糖尿病周围神经病变等引起。 1.睡眠姿势不当：长时间压迫左侧上肢，影响血液循环，导致神经短暂缺血缺氧，引起麻木和困乏。调整睡姿，适当活动肢体，症状多可缓解。 2.颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎骨质增生，压迫神经根，可出现上肢麻木、困痛。可通过牵引、按摩、针灸等治疗，严重时可能需要手术。 3.肩周炎：肩部炎症刺激周围神经，放射至手臂，产生麻木和困感。治疗包括药物（如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康）、物理治疗和康复训练。 4.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血，影响脑部供血和神经功能。需要及时就医，进行头颅 CT 或磁共振等检查，明确诊断后给予相应治疗，如溶栓、止血等，并配合康复治疗。 5.糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤神经。控制血糖是关键，同时可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、依帕司他等。 如果这种症状频繁出现或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。

你好，你说的这个症状应该是颈椎病导致的，这个是需要注意休息加强营养的，锻炼身体，注意不能喝酒吃刺激食物的，需要营养神经，消肿治疗的。