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回答1
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焦美芝 副主任医师
湖州市第一人民医院
三级乙等
内科
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你好：如果经期刚来第二天 不要去参加400米跑步，月经期间是女孩无论是身体、免疫、血液循环、激素水平和情绪都很差的时期。一定不要让她在这个时候锻炼，更不要说大强度的锻炼了。此时抵抗特别差，弄不好感冒发烧，严重的能造成荷尔蒙分泌紊乱，并导致她下一次月经的时间不准，或者不来都有可能。祝早日康复！
2018-03-23 06:52
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回答2
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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你好，可以的，不影响的，并且女性月经期一定要注意休息，饮食要以清淡为主，忌刺激性、生冷的食物的慑入的。
2018-03-23 15:36
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回答3
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特约医生
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全科
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你好 如果你经期刚来就参加400米的长跑，最好不要跑，有于经期身体抵抗力下降，再加上劳累。做这些剧烈运动，会引起月经过多，甚至大出血等。所以建议你经期不要做剧烈运动。等月经干净了才参加运动。注意经期不要吃辛辣刺激食物，不要吃生冷，注意腹部保暖，保持外阴清洁。注意休息。
2018-06-09 10:12
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