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小孩能喝鲜牛奶吗?何时喝最佳?

代谢综合征

小孩能喝鲜牛奶吗?何时喝最佳?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王慧深 主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    心血管儿科

    小孩可以喝鲜牛奶,喝的最佳时间受年龄、身体状况等因素影响,包括早餐时、睡前、两餐之间等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.年龄:1岁以下不建议喝,1岁以上可适量饮用。
    2.身体状况:消化功能良好时可正常喝,消化不良时需调整。
    3.早餐时:提供营养,开启活力一天。
    4.睡前:助眠且利于钙吸收。
    5.两餐之间:补充能量,避免影响正餐。
    总之,小孩喝鲜牛奶要综合考虑多种因素,选择合适时间,以促进健康成长。

    2018-02-22 12:39
就医问药

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