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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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慢性咽喉炎患者晨起疼痛，可通过饮食调整缓解，如多喝水、多吃蔬菜水果、食用利咽食物、补充维生素、摄入清淡食物等。 1.多喝水：保持咽喉湿润，有助于减轻炎症和疼痛。每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水。 2.多吃蔬菜水果：如梨、枇杷、柚子、橙子、青菜等，富含维生素和水分，能增强免疫力，缓解咽喉不适。 3.食用利咽食物：像罗汉果、胖大海等，可泡茶饮用，有清热利咽的作用。 4.补充维生素：维生素 A、C、E 等对咽喉黏膜的修复有益，可从胡萝卜、西红柿、坚果中获取。 5.摄入清淡食物：避免辛辣、油腻、刺激性食物，减少对咽喉的刺激。 慢性咽喉炎的调理需要长期坚持，同时要注意避免过度用嗓和吸烟饮酒等不良习惯。如症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-04 04:28
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宋发全 / 主任医师
擅长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年，具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术：鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊肿， 咽炎，喉炎，声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等，对耳鸣耳聋，中耳炎等疾病也有较深研究。
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