病情分析： 你好，你的情况存在牛皮癣引起的症状，一般会导致局部皮肤色素沉着、瘙痒、斑疹等症状，是感染了顽固性真菌所致 指导意见： 你的情况我建议你要注意避免搔抓皮肤，建议你可以外涂酮康唑软膏，服用氟康唑治疗，期间要复查肝功能，饮食要清淡，多喝水，祝你身体健康 以上是对“牛皮癣怎么预防比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

问题分析： 牛皮癣也叫银屑病，是一种遗传性疾病，有的时候也与感染，内分泌变化有关，感染是其中的一个主要诱因，平时要加强身体锻炼，防止上呼吸道感染和感冒的发生，可有效的避免银屑病的复发。饮食上多吃富含蛋白质的食物，增强免疫力的同时，还可以补充蛋白丢失造成的身体浮肿。 指导意见：银屑病患者不要暴饮暴食，或者饥一顿饱一顿的，更不要偏食，要做到饮食合理，营养全面，改变不合理的饮食习惯，少吃高脂肪、高胆固醇的食品，不吸烟，不酗酒。多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益，银屑病患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品，对银屑病有促进皮损消退的作用。

你好，根据你的情况分析，牛皮癣是常见的慢性炎症性皮肤病，多表现为红斑鳞屑，建议饮食清淡，忌辛辣生冷食物，如生姜，大头蒜等，要多吃绿色蔬菜，减少一些高热量，高能量的肉类摄入，可以食用猪瘦肉，鸡蛋，牛奶等，要戒烟戒酒，保证充足睡眠，积极参加体育运动等。