眼睛痛却无法入睡，有何改善方法？_即问即答

即问即答

眼睛痛却无法入睡，有何改善方法？

2024-11-03 15:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：神经衰弱

问题：

眼睛都痛了。为什么就睡不着呢？不知道有什么方法可以改善我现在的这个情况

回答1
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

眼睛痛却睡不着可能由多种原因导致，如用眼过度、眼部炎症、眼压过高、神经紧张以及全身性疾病影响等。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或阅读，会使眼睛疲劳、干涩而疼痛，影响睡眠。应定时休息，每隔一段时间远眺或闭目养神。 2.眼部炎症：结膜炎、角膜炎等炎症可引起眼睛疼痛，影响睡眠。需使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，同时注意眼部卫生。 3.眼压过高：青光眼等疾病会导致眼压升高，引起眼睛胀痛和睡眠障碍。需及时就医，可能会使用降眼压药物，如马来酸噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液等。 4.神经紧张：精神压力大、焦虑等导致神经紧张，可能引起眼部肌肉紧张和疼痛，进而影响睡眠。要学会放松，如通过冥想、深呼吸等方式。 5.全身性疾病：糖尿病、高血压等全身性疾病有时也会影响眼部，导致疼痛和睡眠不佳。需要积极治疗原发病，控制病情。总之，眼睛痛睡不着的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊，明确病因，对症治疗。
2024-11-04 06:17

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