19 岁出现手甚至整个手臂颤抖，可能是由生理性因素，如过度疲劳、精神紧张等；也可能是病理性因素，如甲状腺功能亢进、特发性震颤、帕金森病、脑部疾病、低血糖等。 1.生理性因素：过度疲劳时肌肉得不到充分休息，可能引起颤抖；精神紧张会导致神经兴奋性增加，出现颤抖。一般通过休息、放松可缓解。 2.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，导致代谢亢进，神经兴奋性增高，会引起手抖。可通过甲状腺功能检查确诊，治疗药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等。 3.特发性震颤：病因不明，多有家族史，表现为姿势性或动作性震颤。轻症无需治疗，严重时可用普萘洛尔、扑米酮等。 4.帕金森病：多见于中老年人，但年轻人也可能发病。与多巴胺能神经元变性有关，除手抖外，还有运动迟缓等症状。治疗药物有左旋多巴、多巴胺受体激动剂等。 5.脑部疾病：如脑梗死、脑部肿瘤等影响到控制运动的神经中枢，可导致手抖。需通过脑部影像学检查明确，治疗方法因病而异。 6.低血糖：血糖过低时，能量供应不足，可引起手抖、心慌等。及时补充糖分可缓解。 总之，手臂颤抖的原因较多，如果颤抖持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院神经内科就诊，明确原因，进行针对性治疗。