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回答1
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李赛美 主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
内分泌科
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胆固醇高可以适量喝牛奶，需考虑牛奶种类、饮用量、自身健康状况等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2018-02-23 16:53
1.牛奶种类：优先选择低脂或脱脂牛奶，减少脂肪摄入。
2.饮用量：控制在每天250毫升左右为宜。
3.自身状况：若同时伴有其他疾病，如糖尿病、高血压，需谨慎选择。
4.营养成分：牛奶富含蛋白质、钙等营养，对身体有益。
5.替代选择：若对牛奶有顾虑，可选择豆浆等植物蛋白饮品。
总之，胆固醇高的人在合理选择和控制饮用量的情况下，可以喝牛奶，但要结合自身整体健康状况综合考虑。
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就医问药
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