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经常失眠且夜尿频繁是何原因及应对方法?

婴幼儿

你好,我经常失眠还经常要上夜尿,可以用这个的吧?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    经常失眠且夜尿频繁可能由多种因素引起,如心理因素、生理因素、疾病因素、生活习惯以及药物影响等。 1.心理因素:精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪可能导致神经功能紊乱,影响睡眠质量,同时也可能引起尿频。 2.生理因素:随着年龄增长,身体机能下降,膀胱肌肉松弛,储尿能力减弱,容易出现夜尿增多。 3.疾病因素:糖尿病、泌尿系统感染、前列腺增生等疾病,可能导致尿频,并影响睡眠。 4.生活习惯:睡前大量饮水、饮酒,或食用利尿的食物,如西瓜等,可能引起夜尿频繁。 5.药物影响:某些降压药、利尿药等可能导致尿量增加。 如果经常出现失眠且夜尿频繁的情况,建议及时就医,进行相关检查,如血糖检测、尿常规、泌尿系统超声等,以明确原因,并采取针对性的治疗措施。同时,要注意调整生活习惯,保持心情舒畅。

    2024-11-04 06:58
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