12 岁女孩晚上睡觉磨牙，可能由精神因素、肠道寄生虫感染、咬合关系不良、缺乏微量元素、消化系统疾病等导致。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1. 精神因素：孩子学习压力大、紧张、焦虑等情绪，可能导致大脑皮层兴奋，引起咀嚼肌收缩，出现磨牙。家长要关注孩子的心理状态，多沟通交流，帮助其缓解压力。
2. 肠道寄生虫感染：如蛔虫、蛲虫等，它们在肠道内活动，刺激神经，引起磨牙。可通过粪便检查确诊，遵医嘱服用阿苯达唑等驱虫药。
3. 咬合关系不良：牙齿排列不齐、错颌等，上下牙不能很好地吻合，咀嚼肌会下意识地收缩，导致磨牙。这种情况可能需要正畸治疗。
4. 缺乏微量元素：如钙、锌等缺乏，可能影响神经肌肉的兴奋性，导致磨牙。可通过饮食调整或补充钙剂（如葡萄糖酸钙）、锌剂（如葡萄糖酸锌）。
5. 消化系统疾病：消化不良、胃炎等，使肠胃道蠕动紊乱，反射性引起咀嚼肌收缩，出现磨牙。要注意饮食规律，清淡易消化，必要时就医治疗。
总之，12 岁女孩睡觉磨牙的原因较为复杂。家长应多留意孩子的情况，必要时带孩子到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。