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回答1
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周兵 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
肾病风湿血液科
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使用简婷减肥时,需注意饮食、运动、药物副作用、个体差异、治疗方法等。 1.饮食:减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜和水果。 2.运动:选择适合自己的有氧运动,如慢跑、游泳等,每周至少三次。 3.药物副作用:可能导致内分泌失调等,如有不适及时就医。 4.个体差异:不同人体质不同,减肥效果和反应也不同。 5.治疗方法:除药物外,还可考虑中医调理、抽脂手术等,但需谨慎选择。 使用简婷减肥要综合考虑多种因素,建议在医生指导下进行科学减肥。
2024-09-26 18:33
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