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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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打完羽毛球,右脚右边中间有个点酸痛,应该是突然性运动过量,肌肉乳酸分泌增加,肌肉和软组织劳损引起的酸痛,一般属于正常的生理反应。运动一定要循序渐进的方式,不要一次性过量运动和劳累,可以先冷敷治疗下,24小时后再热敷治疗。多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物,促进代谢有助于消肿化瘀。
2018-03-25 19:07
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,你的表现都是因为一些局部组织受损的原因引起的疼痛肿胀的表现,建议你去医院检查确诊 确定病情后采取治疗方法,根据你的情况需要注意休息不要太累了。
2018-03-26 20:55
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回答3
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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现在的情况,考虑为软组织受损、拉伤引起的,可以吃一点活血化淤、止疼药物的,也可以贴膏药,要注意休息,不可以负重的。
2018-03-29 09:00
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回答4
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特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,在剧烈的活动后,如果肌肉疼痛的话是肌肉乳酸分泌增加导致的,那么一般是正常的反应,不需要特殊处理,但是要排除一点就是肌肉拉伤,如果是肌肉拉伤的话,疼痛会比较剧烈,并且会有皮肤的红肿,这种情况的话就需要多加注意了,可以局部的冷热敷,然后用云南白药的气雾剂来喷一下,效果很好的,需要注意休息,必要的话及时到医院里面就诊。
2018-06-10 05:25
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