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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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妈妈年纪大皮肤粗糙，日常补充维生素有一定帮助，但还需综合考虑多种因素，如饮食、作息、护肤习惯、基础疾病、内分泌状况等。 1. 饮食：均衡饮食对改善皮肤状态很重要。多吃新鲜蔬菜水果，如橙子、草莓、菠菜等，能提供丰富的维生素和抗氧化物质。 2. 作息：规律作息，保证充足睡眠，利于身体新陈代谢，有助于维持皮肤健康。 3. 护肤习惯：选择合适的护肤品，做好清洁、保湿和防晒。 4. 基础疾病：某些慢性疾病如糖尿病可能影响皮肤，需积极控制病情。 5. 内分泌状况：女性随着年龄增长，内分泌可能变化，必要时可就医检查激素水平。 总之，改善妈妈皮肤粗糙的状况需要多方面共同努力。如果情况严重或持续不改善，建议到正规医院皮肤科就诊。
2024-11-04 04:57
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