病情分析：左手下端尺绕骨双骨折是较为常见的上肢骨折，治疗与康复需综合考虑骨折情况、患者身体状况等。包括复位固定、药物治疗、功能锻炼、饮食调整、定期复查等。 1.复位固定：根据骨折的严重程度，选择手法复位外固定或手术切开复位内固定，以恢复骨骼的正常位置和结构。 2.药物治疗：使用消肿止痛药物如布洛芬、双氯芬酸钠等；促进骨折愈合的药物如骨肽片、仙灵骨葆胶囊等；预防感染的药物如头孢呋辛酯、阿莫西林等。但药物使用需遵医嘱。 3.功能锻炼：在骨折愈合的不同阶段，进行针对性的功能锻炼，如早期的肌肉收缩练习，中期的关节活动度训练，后期的力量和耐力训练。 4.饮食调整：多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、牛奶、新鲜蔬菜和水果。 5.定期复查：通过 X 线等检查，了解骨折愈合情况，及时调整治疗方案。 左手下端尺绕骨双骨折的治疗和康复是一个系统的过程，患者需积极配合医生治疗，遵循医嘱进行康复训练和生活调整，以促进骨折的良好愈合和功能恢复。
指导意见：从你描述情况来看考虑伤筋动骨一百天，可以石膏托外固定一个月，活血止痛处理，担心的话可以去医院复查治疗。