两个大拇指指甲凹凸不平可能是由营养不良、真菌感染、外伤、银屑病、甲床疾病等因素引起的。 1. 营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素时，指甲可能会变得凹凸不平。可通过饮食调整，多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、牛奶、鸡蛋、菠菜等。 2. 真菌感染：甲癣会导致指甲增厚、变色、凹凸不平。常用的抗真菌药物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但使用需遵医嘱。 3. 外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，可能会影响指甲的正常生长，出现凹凸不平。一般随着指甲的生长会逐渐恢复。 4. 银屑病：银屑病累及指甲时，可出现顶针样凹陷、指甲分离等。治疗以控制银屑病病情为主，常用药物有卡泊三醇、他扎罗汀等。 5. 甲床疾病：如甲床炎症、肿瘤等，也可能导致指甲凹凸不平。需要进行相关检查，明确诊断后采取相应治疗。 如果发现大拇指指甲凹凸不平，且持续不改善或伴有其他症状，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，以便进行针对性治疗。

你好，这个缺铁性贫血引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般服用葡萄糖酸亚铁口服液和维生素C 有帮助。需要对症治疗。改善饮食结构很重要。

考虑缺乏微量元素的可能；建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况， 根据检查结果针对补充的，加强营养饮食均衡，可以服用21金维他。