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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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胆固醇高可以适量喝纯牛奶，需考虑牛奶种类、饮用量、个体差异、饮食搭配、身体状况等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2018-03-28 05:49
1.牛奶种类：选择低脂或脱脂纯牛奶较好，减少脂肪摄入。
2.饮用量：控制每天摄入量，一般不超过250毫升。
3.个体差异：部分人对牛奶中脂肪代谢能力较弱，应谨慎。
4.饮食搭配：喝牛奶时，注意减少其他高脂食物摄入。
5.身体状况：若同时有高血脂相关疾病，需更严格控制。
胆固醇高的人群在合理选择和控制纯牛奶摄入量的情况下，一般不会对健康造成太大影响。但仍需综合考虑自身情况，并遵循医生建议。
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