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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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久坐引起肩周炎较为常见。肩周炎是肩关节周围软组织发生的无菌性炎症,表现为肩部疼痛、活动受限等。对于肩周炎的治疗,方法多样,包括药物治疗、物理治疗、运动康复等。使用奇正消痛贴膏可能有一定缓解作用,但效果因人而异,还需综合多种治疗手段。 1. 疾病原理:肩周炎多因肩部肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织慢性劳损、退变引起。长期久坐,肩部活动少,血液循环不畅,易诱发肩周炎。 2. 药物治疗:除奇正消痛贴膏外,还可使用双氯芬酸钠贴、氟比洛芬凝胶贴膏等外用镇痛药。口服药如布洛芬、依托考昔等也能缓解疼痛。但用药需遵医嘱。 3. 物理治疗:热敷、按摩、针灸等物理疗法,可改善肩部血液循环,缓解肌肉紧张。 4. 运动康复:进行肩部伸展、旋转等运动,增强肩部肌肉力量,增加关节活动度。 5. 日常注意:避免长时间保持同一姿势,注意肩部保暖,避免提重物。 总之,对于久坐导致的肩周炎,应综合治疗。若症状严重或持续不缓解,建议及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法。
2024-11-04 05:16
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