干咳喉咙痒忍不住咳且心痛，可能是由环境刺激、过敏、呼吸道感染、气道高反应性、胃食管反流等原因引起。 1.环境刺激：干燥、寒冷或空气污染的环境可能刺激呼吸道，导致咳嗽。应尽量改善环境，保持室内适宜的温度和湿度，外出时佩戴口罩。 2.过敏：对花粉、尘螨等过敏可引发。需明确过敏原并尽量避免接触，必要时使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠。 3.呼吸道感染：病毒或细菌感染后，炎症刺激可引起咳嗽。治疗常使用抗病毒药物如利巴韦林，或抗生素如阿莫西林、头孢呋辛等。 4.气道高反应性：气道对外界刺激过度敏感。可通过吸入糖皮质激素如布地奈德，或使用支气管扩张剂如沙丁胺醇来缓解。 5.胃食管反流：胃酸反流刺激食管和咽部，导致咳嗽。需注意饮食，避免刺激性食物，可服用抑酸药如奥美拉唑。 如果干咳喉咙痒的症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取更有效的治疗措施。

你好，你的情况可能是慢性咽炎。建议采取中医的方式治疗，口服慢严舒柠咽炎片，但慢性咽炎治疗周期比较长，一般2-3个月为一疗程，需坚持服药。饮食上，清淡营养为宜，忌食辛辣食物，少吃甜食和油腻的食物。