跑完步就头晕然后起身也头晕如果跑完步头晕怎么办_即问即答

即问即答

跑完步就头晕然后起身也头晕如果跑完步头晕怎么办

2018-03-28 23:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

跑完步就头晕然后起身也头晕如果跑完步头晕怎么办

回答1
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王洪亮主治医师

诸城中医医院

三级甲等

内科

跑完步就头晕，起身也头晕，应该是脑供血不足，引起的大脑短暂缺氧，和自身体质不好，贫血，营养不良，气血不畅等因素有关。建议做个检查，结合微量元素检测，针对性调理补充些微量元素，多吃些补血益气的食物，多吃些含铁含血红蛋白的食物。饮食要规律营养要均衡，提升自身体质和免疫很重要，每天坚持一定量的运动。
2018-03-28 23:56

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回答2
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

你好引起头晕的原因很多的，如低血压，贫血，感冒发烧等，最好到医院检查明确一下，避免劳累情绪激动，避免熬夜
2018-03-29 17:19

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回答3
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

单纯症状不能确诊，需要遵医嘱测量血压或者化验血常规。检查是不是贫血。需要确诊病因以后制定治疗方法。注意休息和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物。
2018-03-31 11:49

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回答4
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特约医生

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，根据您的问题，在跑步之后的头晕症状，很可能是因为剧烈运动导致的，脑部的供血不足引起，也有可能是因为本身的身体虚弱，气血不足导致的。需要注意平时做有氧运动，避免剧烈的跑步，同时可以看内科做血常规的检查，如果确真有贫血的症状，可以补血治疗，服用右旋糖酐铁糖浆，或者是服用阿胶浆来进行补血治疗。在饮食上可以服用牛肉汤，瘦肉以及服用猪肝等食物进行补血治疗。具体用药请谨遵医嘱。
2018-06-08 14:48

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