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回答1
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赖欢乐 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
关节外科
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股骨颈骨折内固定术后三个月的康复训练至关重要，需要综合考虑骨折愈合情况、肌肉力量恢复等因素。康复过程中如有不适，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2018-02-27 04:15
1.关节活动度训练：进行髋关节的屈伸、内收外展等被动活动，逐渐过渡到主动活动。
2.肌肉力量训练：如股四头肌等长收缩、臀肌收缩练习。
3.负重训练：在医生指导下，从部分负重开始，逐渐增加负重重量。
4.平衡训练：单腿站立、闭目站立等，提高身体平衡能力。
5.行走训练：先借助辅助器具，如拐杖，逐渐过渡到独立行走。
6.物理治疗：可采用热敷、按摩等方式，促进血液循环。
康复训练要循序渐进，遵循医生建议，定期复查，以确保康复效果。
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什么是股骨颈骨折? 股骨颈骨折是指由股骨头下至股骨颈基底部之间的骨折。其骨折线绝大多数患者在关节内，故又称为股骨颈囊内骨折。老年人发生骨折有两个基本因素，一是骨强度下降，二是老年人髋周肌群退变，不能有效地抵消髋部有害应力。而青壮年股骨颈骨折，往往由于严重损伤所致。美国1984年统计，股骨颈骨折的发病率在50～64岁为2%，60～74岁为5%，75岁以上达10%。其发生率与性别有关，女性多男性，可能与女性绝经期后性激素水平低于男性有关。老年骨折死亡率中，股骨颈骨折的死亡率最高，故称危险区骨折。骨折后一年死亡率，男性占 查看全文»
