维生素 C 和维生素 B2 能否同时服用_即问即答

2024-11-04 15:03 点击扫描二维码更精彩

问题：

维生素C和维生素B2能同时服用吗

回答1
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晋波主治医师

忻州男科医院

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综合二科

维生素 C 和维生素 B2 通常可以同时服用，但需注意一些情况，如个体差异、服用剂量、药物相互作用、饮食影响、疾病状态等。 1. 个体差异：不同人的身体对这两种维生素的吸收和代谢能力有所不同。有些人可能同时服用没有问题，而个别人可能会出现轻微不适。 2. 服用剂量：需按照推荐剂量服用，过量服用可能引起不良反应。如维生素 C 过量可能导致胃肠不适，维生素 B2 过量可能影响肾脏功能。 3. 药物相互作用：虽然两者直接相互作用较少，但与其他药物同服时可能产生影响。例如，某些抗生素可能影响维生素的吸收。 4. 饮食影响：饮食中的某些成分可能影响维生素的吸收和利用。例如，富含草酸的食物可能影响维生素 C 的吸收。 5. 疾病状态：患有特定疾病，如慢性肾病、消化系统疾病等，可能影响这两种维生素的代谢和利用。一般情况下，维生素 C 和维生素 B2 能同时服用，但为确保安全和有效，建议在医生或营养师的指导下进行。
2024-11-05 08:39

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