脚踝扭伤两月余仍肿痛走路痛，如何缓解？
2024-11-04 14:27
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我的脚踝扭伤两个多月了，骨头没事只是走路还是痛肿着，我不知道有没有什么好的办法好的快点？是不是可以用红花油，三七片什么的
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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脚踝扭伤两个月还肿痛，可能是损伤未愈、炎症反应、血液循环不佳、康复锻炼不当、韧带损伤未恢复等原因造成的。 1. 损伤未愈：扭伤后组织修复需要时间，若未完全恢复，就会持续肿痛。应继续休息，避免过度活动。 2. 炎症反应：局部的炎症未消退，会导致疼痛和肿胀。可在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 血液循环不佳：受伤部位血液循环不畅，影响恢复。可通过热敷、抬高患肢等促进血液回流。 4. 康复锻炼不当：过早或过度锻炼可能加重损伤。应在医生指导下进行科学的康复训练。 5. 韧带损伤未恢复：若韧带损伤严重，恢复时间较长。必要时需进行物理治疗，如超声波治疗。 总之，脚踝扭伤后长时间肿痛需要重视，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗和康复。同时，要注意休息，避免再次受伤。
2024-11-04 16:27
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回答2
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闫铁 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以的，您现在的情况主要还是静养的，除了药物治疗的，您还可以配合按摩等物理治疗的，不能长时间站立，不能负重的。
2024-11-04 19:29
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