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吃桔子是否容易上火？

2018-02-27 04:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：抑郁症

问题：

吃桔子是否容易上火？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

胥海斌主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

中医科

吃桔子有可能上火，与食用量、个人体质、桔子种类、食用方式、搭配食物等有关。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.食用量：过量食用桔子易上火，适量则一般不会。
2.个人体质：热性体质者相对更易因吃桔子上火。
3.桔子种类：某些甜度高的桔子品种，多吃可能上火。
4.食用方式：连桔络一起吃，上火几率相对小。
5.搭配食物：吃桔子时搭配凉性食物，可降低上火风险。
总之，吃桔子是否上火因人而异，注意适量和合理食用方式。
2018-02-27 05:26

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