注意避免导致银屑病加重的因素：1.避免搔抓，加重皮损面积扩大;2.避免刺激较强的食物例如辣椒烟酒和海产品等;3.避免滥用药物治疗。银屑病的患者饮食注意:多进食鸡蛋、鸡肉、奶制品等保证供给足量的蛋白质，同时注意补充维生素类食物，如新鲜水果、蔬菜、谷类、动物的肝脏等。一些食物要注意少吃或不吃，患者不要饮用烈性酒、浓茶、咖啡、及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖饮食。

1、一定要做到早发现、早治疗。早期发现牛皮癣并及时采取科学的方法治疗，可早日控制病情。 2、一定要接受正规、科学的治疗，不要滥用药物，一定要在专业医生的指导下进行治疗。在牛皮癣的发病季节，牛皮癣患者在发病前可进行一些预防性治疗，以避免牛皮癣的复发。 3、要注意科学饮食，牛皮癣患者不可偏食，要合理忌口，及时补充蛋白质及多种微量元素，同时要忌食辛辣刺激性食物及牛羊肉等发物，以免给牛皮癣的治疗带来不利的影响。 4、要注意精神的调节，牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此牛皮癣患者一定要适时调节自己的情绪，正确看待疾病，以免因压抑、抑郁等不良情绪导致牛皮癣的复发。

1、脸部的牛皮癣要注意脸部的清洁卫生。 2、尽量避免使用含有激素成分或刺激性较强的治疗产品和化妆品。 3、最重要的还是去正规皮肤病医院进行专业的治疗。 4、患者还应保持心态达观，情绪平和，同时注意多运动，强身健体，这样保持良好的身心健康才能更好的对抗疾病。 5、避免脸部牛皮癣干燥蜕皮，为了减轻脸部牛皮癣引起的干燥蜕皮症状，可选择一些多油脂的护肤霜，滋润脸部肌肤，如医用凡士林。 6、脸部的牛皮癣不仅要注意脸部的清洁卫生还要注意牛皮癣患者合理的饮食。一般应忌食辛辣刺激性食物以及牛羊肉、海鲜等这些发物，并且患者本身过敏性食物也应避免接触。 7、室外也要避免强阳光直射，虽然多晒太阳对于一般的牛皮癣患者好处很多，但由于脸部牛皮癣一般以急性进展期最为常见，此时长时间的强阳光直射很容易造成对脸部皮肤的灼伤，加重牛皮癣病情，所以一定要尽量避免。