白癜风吃什么补充微量元素铁？
2018-03-31 15:28
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白癜风吃什么补充微量元素铁？我是微量元素缺乏导致的白癜风，医生叫我补充营养。请问白癜风吃什么补充微量元素铁？白癜风吃什么补充微量元素铁？
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回答1
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雷朗 主治医师
东莞博润中医医院
女性白癜风
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白癜风吃什么补充微量元素铁？你好，白癜风吃富含铁的食物：核桃仁、猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、鸡蛋、紫菜、芝麻、红枣、山药、豆类等。
2018-03-31 17:28
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回答2
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王万杨 医师
东莞博润中医医院
儿童白癜风
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你好，动物肝脏、动物血、蛋黄、鸡肫、牛肾等为优质铁的良好来源。其次有红色肉（如牛肉）、红糖、大豆、黑木耳、芝麻酱、海带等食物含铁量也较高。
2018-03-31 17:28
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回答3
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秦立模 医师
东莞博润中医医院
儿童白癜风
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你好，蔬菜中韭菜、油菜等的含铁量较高，但其吸收率不高，可与动物性食物混合烹制，以提高蔬菜中铁的吸收。
2018-03-31 17:28
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