白癜风患者如何避免心理上的伤害？
2018-04-02 10:30
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白癜风患者如何避免心理上的伤害？白癜风治疗是不是需要很久，怎样才能快点治好，我都治疗了一个月了。白癜风患者如何避免心理上的伤害？
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回答1
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金医生 医师
郑州外阴白斑医院
白癜风
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白癜风患者如何避免心理上的伤害？你好，白癜风患者调节心理问题的方法： 1 白癜风患者应意识到自己的情绪波动的根源，有效地调节自我的情绪 2 释放法 让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事坦率地说出来，以消不快之气，从而达到松弛神经的目的 3 开展太极拳类体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入静的效果，以此解除紧张和焦虑等不良情绪。
2018-04-02 12:30
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回答2
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郭家贵
郑州外阴白斑医院
白癜风
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你好，白癜风是一种皮肤性疾病，通常是由于遗传或者外界刺激等因素造成的，是比较常见的疾病，不必对此抱有较大的心理负担。常要保持一个良好的，乐观的态度。工作生活中，谁都会遇到不开心的事，以免有心理和精神的影响，在生活和工作中及时协调自己的心理状态，保持良好的精神状态，抑制不良情绪，以免精神压力影响身体健康。发展兴趣爱好。良好的兴趣爱好可以陶冶情操，使人心情开朗，对白癜风的治疗有辅助作用。
2018-04-02 12:30
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就医问药
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