六十六岁男性因生气导致失眠一年多，伴有体虚、怕冷、气虚、多梦、入睡困难等症状，需综合考虑生理、心理、环境、生活习惯和疾病等因素进行治疗，包括药物治疗、心理调节、生活方式改善等。 1.生理因素：随着年龄增长，身体机能下降，可能影响睡眠质量。可适当补充维生素 D 和钙剂，如维生素 D 滴剂、碳酸钙 D3 片。 2.心理因素：生气等不良情绪易导致神经兴奋，影响睡眠。需调整心态，必要时进行心理咨询。 3.环境因素：睡眠环境不佳，如噪音、光线过强等，要改善睡眠环境，保持安静、黑暗和舒适的卧室。 4.生活习惯：不良生活习惯如睡前使用电子设备、晚餐过饱等也会影响睡眠。应规律作息，睡前避免剧烈运动和进食。 5.疾病因素：某些疾病如甲状腺功能减退、神经衰弱等也可能导致失眠。需进行相关检查，如确诊，针对疾病进行治疗，如甲状腺功能减退可服用左甲状腺素钠片。 总之，长期失眠对健康影响较大，建议及时就医，在医生指导下进行综合治疗，以改善睡眠状况。同时，要保持良好的心态和生活习惯。

你好，这个植物神经功能紊乱或者肾虚引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般服用健脑补肾口服液和安神补脑液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。

您好，考虑是肾阳虚， 症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,