腰椎间盘膨出致右侧腰疼如何缓解，与肾有关吗？
2024-11-04 14:05
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大约3年前因为腰疼去医院查了一下，医生说腰椎间盘膨出，久坐久站就会这样，最近腰又疼了，而且一直都只是右侧疼痛，怎么缓解呢？这和肾会不会有关系呀？
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回答1
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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腰椎间盘膨出引起的右侧腰疼，可能与长期不良姿势、腰部肌肉力量失衡、神经受压、炎症刺激、病情加重等有关。缓解方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、改变生活习惯等。 1.长期不良姿势：长时间保持不正确的坐姿或站姿，会加重腰椎负担，导致膨出加重。应注意定时改变姿势，保持脊柱正直。 2.腰部肌肉力量失衡：腰部肌肉力量不均衡，无法有效支撑腰椎，易引发疼痛。可通过针对性的腰部肌肉锻炼来改善，如小燕飞、五点支撑等。 3.神经受压：膨出的椎间盘可能压迫神经，引起疼痛。可采用牵引、按摩等方法减轻神经受压。 4.炎症刺激：局部产生炎症，刺激神经导致疼痛。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解炎症和疼痛。 5.病情加重：若膨出进一步发展，疼痛可能加剧。此时可能需要考虑微创手术等治疗方式。 总之，腰椎间盘膨出引起的右侧腰疼需要综合治疗和调理。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便明确病因，采取更合适的治疗方法。
2024-11-05 08:52
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