久未运动跑步后膝盖内侧痛且发热是何因
2024-11-04 15:46
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很久没运动 前两天跑步 就跑跑走走 每天3公里第四天的时候膝盖内侧有点痛 然后往后就没跑了 现在感觉膝盖内侧痛 然后痛的地方发热 走路也很痛尤其爬楼梯 的时候 是怎么回事呢
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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久未运动后跑步出现膝盖内侧痛且发热，可能是运动损伤、肌肉劳损、关节炎、半月板损伤、滑膜炎等原因造成的。 1.运动损伤：突然增加运动量，关节和肌肉无法适应，导致韧带、肌腱等组织拉伤。 2.肌肉劳损：跑步时肌肉过度使用，产生疲劳和微小损伤，引发疼痛和发热。 3.关节炎：如骨关节炎，本身关节存在退变，运动刺激加重炎症反应。 4.半月板损伤：运动中半月板受到挤压、扭转，造成损伤，引起疼痛和局部发热。 5.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，分泌过多滑液，出现疼痛和发热。 总之，出现这种情况应注意休息，避免过度活动。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-11-04 17:46
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回答2
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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你好，患者的情况，考虑为运动量过大引起的损伤，现在主要以静养为主的，可以吃一点活血化淤、止疼药物，不可以负重的。
2024-11-05 06:04
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