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谷魁广 医师
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内科
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肾阳不足可引发腰膝痠冷、小便不利或反多、痰饮喘咳等症状。治疗通常从温补肾阳、化气行水入手，可采用中药调理、饮食调养、运动锻炼等方法。常用药物有金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。 1.中药调理：金匮肾气丸有温补肾阳、化气行水的功效；右归丸能温补肾阳、填精止遗；桂附地黄丸可温补肾阳。但用药需遵医嘱。 2.饮食调养：多吃温热、补肾的食物，如羊肉、核桃、韭菜等，避免生冷、寒凉食物。 3.运动锻炼：适度进行如太极拳、八段锦等运动，能增强体质，促进阳气生发。 4.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。 5.情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪损伤肾阳。 肾阳不足的调理需要综合多种方法，且应长期坚持。患者要在医生指导下进行治疗，不可自行用药。如症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2024-11-03 18:14
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