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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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小孩支气管炎易复发,吃 2 金维他可能有一定帮助,但效果有限。提高孩子免疫力可从均衡饮食、适当运动、充足睡眠、预防感染、补充营养等方面入手。 1. 均衡饮食:保证孩子摄入丰富的蛋白质、维生素和矿物质,多吃新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋类等。 2. 适当运动:鼓励孩子进行适量的户外活动,如散步、跑步、游泳等,增强体质。 3. 充足睡眠:让孩子每天有足够的睡眠时间,有利于身体恢复和免疫系统的调节。 4. 预防感染:注意个人卫生,勤洗手,避免接触患病人员,减少感染机会。 5. 补充营养:除了饮食中的营养,还可考虑补充维生素 C、维生素 D、锌等营养素。 总之,提高孩子免疫力是一个综合的过程,需要家长从多方面关注和努力。如果孩子支气管炎频繁复发,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗和调理。
2024-11-03 17:39
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