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回答1
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陈敏 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
胎儿医学中心(产前诊断科)
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怀孕吃核桃对胎儿的好处有促进大脑发育、提供营养、增强免疫力、利于视力发育、有助于骨骼生长等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2018-03-03 13:04
1.促进大脑发育:核桃富含不饱和脂肪酸,如DHA,对胎儿大脑神经发育有益。
2.提供营养:含有蛋白质、维生素E等营养成分,满足胎儿生长需求。
3.增强免疫力:其含有的抗氧化物质能帮助提高胎儿的免疫能力。
4.利于视力发育:维生素A有助于胎儿眼睛的发育。
5.有助于骨骼生长:丰富的钙元素能促进胎儿骨骼的形成和发育。
总之,孕期适量吃核桃对胎儿的成长发育有诸多好处,但也要注意适量,饮食均衡。
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