强直性脊柱炎保健操怎么做_即问即答

即问即答

强直性脊柱炎保健操怎么做

2018-04-04 22:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：应激性溃疡

问题：

强直性脊柱炎保健操怎么做

回答1
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夏璇住院医师

广东省中医院

三级甲等

风湿免疫科

强直性脊柱炎保健操包括伸展运动、转体运动、脊柱活动、呼吸训练、肌肉放松等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.伸展运动：站立位，双手上举伸直，尽力向上伸展，保持10秒。
2.转体运动：缓慢转动上半身，左右交替，每次转动保持10秒。
3.脊柱活动：缓慢前屈、后伸、侧屈脊柱，每个动作保持10秒。
4.呼吸训练：深呼吸，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部收缩。
5.肌肉放松：全身肌肉依次放松，尤其是背部肌肉。
坚持进行这些保健操有助于缓解强直性脊柱炎症状，但不能替代正规治疗。
2018-04-07 09:55

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回答2
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贺常见主治医师

中原油田妇幼保健院

一级

内科

你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能是体虚自汗了,这在中医看来属于气虚的原因，可吃些黄芪精口服液
2018-04-04 22:29

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回答3
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

你好考虑是胃火大，肾虚引起的症状的，可以服用六味地黄丸，金匮肾气丸，使用西瓜霜喷剂治疗，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辣的，必要时到医院找中医调理试试
2018-04-05 08:12

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就医问药

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什么是应激性溃疡? 　　应激性溃疡(stress ulcer， SU)，又称应激性胃黏膜损伤，是指机体在各类应激状态下发生的急性消化道糜烂、溃疡等病变，甚至可导致消化道出血、穿孔，是肿瘤内、外科临床危重疾病的多见并发症。应激性溃疡为严重创伤、感染、烧伤、脑损伤、大手术、脓毒败血症与休克等危重疾病中发生的胃、十二指肠急性黏膜糜烂、溃疡及出血。应激性溃疡是急性浅表性溃疡，通常为多发性，最常发生于胃体与胃底部。在胃窦部与十二指肠较少见。查看全文»

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