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史东岳
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川贝枇杷露对咳嗽有一定的缓解作用，但效果因人而异。预防咳嗽需从环境、饮食、生活习惯、运动、疾病预防等方面入手。 1.环境：保持室内空气清新，温度和湿度适宜，避免接触过敏原和有害气体。 2.饮食：多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。 3.生活习惯：保证充足睡眠，不吸烟，避免过度用嗓。 4.运动：适度进行体育锻炼，增强体质。 5.疾病预防：及时接种疫苗，预防呼吸道传染病，如有感冒等疾病及时治疗。 总之，预防咳嗽需要综合多方面的措施，养成良好的生活习惯和健康的生活方式。如果咳嗽持续不愈或伴有其他严重症状，应及时就医。
2024-11-03 18:09
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