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闫铁 医师
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17 岁青少年通常是可以喝茶的，但需要注意适量、茶的种类、饮用时间、个人体质以及饮用方式等。 1. 适量：过量饮茶可能导致失眠、心悸等不适。 2. 茶的种类：绿茶性凉，肠胃不好者少喝；红茶性温，适合多数人。 3. 饮用时间：避免睡前喝，以免影响睡眠。 4. 个人体质：体质虚寒者宜选温性茶，燥热者可适当喝凉性茶。 5. 饮用方式：不宜喝太浓的茶，以免加重肠胃负担。 总之，17 岁青少年可以喝茶，但要综合考虑上述因素，根据自身情况选择合适的茶，并注意适量饮用。
2024-11-05 05:47
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