腕关节弯曲时有凸起，上下摆动有疼痛感，可能是腱鞘炎、腱鞘囊肿、关节炎、骨折、软组织损伤等原因所致。 1.腱鞘炎：长期、过度使用手腕，如频繁打字、弹琴等，可导致腱鞘发炎。表现为局部疼痛、肿胀，活动受限。治疗常采用休息、热敷、外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，严重时可能需手术。 2.腱鞘囊肿：多因关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致。一般为圆形或椭圆形肿物，可有压痛。较小且无症状者可观察，较大或有症状者可通过穿刺抽液、手术切除等治疗。 3.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症刺激会引起疼痛、肿胀和活动障碍。治疗包括药物治疗，如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等，以及物理治疗等。 4.骨折：外力损伤导致腕部骨折，会有明显疼痛、肿胀和畸形。治疗方法取决于骨折的类型和严重程度，可能包括复位、固定和康复训练。 5.软组织损伤：如肌肉拉伤、韧带损伤等，多因急性外伤引起。治疗以休息、冷敷、加压包扎为主，疼痛明显时可口服布洛芬缓释胶囊。 出现腕关节弯曲凸起且摆动疼痛的症状，应引起重视，及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保护腕关节，避免过度劳累和受伤。